3. März 2026
13. Februar 2026
Kopfschmerz nach Sauna kann verschiedene Ursachen haben. Der Beitrag beschreibt mögliche Auslöser wie Flüssigkeitsverlust, Temperaturwechsel und individuelle Kreislaufreaktionen.
5. Februar 2026
Saunabau individuell bedeutet, eine Sauna exakt an Raum, Nutzung und Technik anzupassen. Der Beitrag erläutert Planungsgrundlagen, Materialwahl und den Ablauf maßgeschneiderter Saunalösungen.
3. Februar 2026
Handwerk 2026: Ausgezeichnete Arbeit braucht ausgezeichnete Menschen.
Auf Basis einer unabhängigen, repräsentativen Studie der DQBG Deutsche Qualitäts- & Bewertungsgesellschaft wurde TEKA-Saunabau gleich doppelt ausgezeichnet:
🏆 Deutschlands beste Arbeitgeber 2026
🏆 Deutschlands beste Ausbildungsbetriebe 2026
Auf Basis einer unabhängigen, repräsentativen Studie der DQBG Deutsche Qualitäts- & Bewertungsgesellschaft wurde TEKA-Saunabau gleich doppelt ausgezeichnet:
🏆 Deutschlands beste Arbeitgeber 2026
🏆 Deutschlands beste Ausbildungsbetriebe 2026
19. Januar 2026
Salz Sauna Peeling bezeichnet die Anwendung von Salz zur mechanischen Hautreinigung im Saunabereich. Der Beitrag beschreibt Ablauf, Einsatzzeitpunkt und den Unterschied zur Salzsauna.
6. Januar 2026
Dampfbad oder Sauna? Der Beitrag beschreibt die Unterschiede bei Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Nutzung und zeigt, worin sich beide Formen im Alltag unterscheiden.
5. Januar 2026
Wie sauniert man richtig? Der Beitrag erklärt verständlich den typischen Ablauf eines Saunagangs, gibt Orientierung zu Dauer, Temperatur und Pausen und zeigt, worauf Anfänger achten sollten – sachlich und ohne feste Regeln.
5. Januar 2026
Welche Temperatur hat eine finnische Sauna? Der Artikel erläutert die typischen Werte von 80 bis 100 °C, erklärt das Temperaturgefälle in der Saunakabine und ordnet Unterschiede zu Bio-Saunen sachlich ein.
4. November 2025
Trend Thema KLEINE SAUNA! Homestory. Sauna auf Maß mit gewünschten Ausstattungsdetails des nun glücklichen Endkunden.